【31省份新增33例确诊,31省区市新增33例确诊】

31个省份的养老金调整方案

截至2025年6月底，全国31个省份均已公布养老金调整方案。调整遵循“定额调整 + 挂钩调整 + 倾斜调整
”模式 ，向高龄
、低收入群体和艰苦边远地区倾斜
，总体涨幅约5% 。

上海：定额每人每月增61元；挂钩调整与缴费年限和养老金水平相关；对高龄退休人员分档倾斜
。农民基础养老金情况：2024年31省市农民基础养老金平均249元。上海1490元、北京961元领先；400元以上仅京沪，300元档仅天津342元；200元以上有7个；其余省份在200元以下 ，7个省份在150元以下
，云南最低为143元 。

定额调整：人人增加相同金额，针对上年12月31日前退休并按月领养老金的人员 ，也包括退职和领取病残津贴人员
。2024年黑龙江省定额调整最低为25元
，上海比较高达61元，多数省份在30元左右。挂钩调整：分为缴费年限挂钩和养老金水平挂钩 。

- 79岁增20 - 30元/月 ，80岁以上超50元/月
，14个连片特困地区有额外补贴
。

年31个省区市养老金调整方案已全部出台，均按照定额调整 、挂钩调整和倾斜调整进行 ，各省份细则有所不同：定额调整：同一省份退休人员无差别上涨相同金额，体现公平。上海以61元排第一
，西藏51元排第二，宁夏45元排第三 。

全国31省份养老金方案已全部出炉 ，具体情况如下：整体调整情况：全国31个省（区
、市
，除港澳台外）已全部发布了养老金调整计划，整体上调比例约为5%
。调整方法普遍采取了定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的调整策略。

甲流来了怎么办?

〖壹〗 、甲流通常是由于病毒感染引起的 ，可以服用奥司他韦治疗
，对于治疗甲流能够达到比较好的效果 。服用奥司他韦意外也可以选取其他的抗病毒药物，比如利巴韦林 ，但是效果可能会有所差异。甲流还有可能会引起发烧等情况
，如果发烧比较严重者，再需要配合医生口服退烧药治疗 ，比如布洛芬缓释胶囊
。

〖贰〗
、遇上“甲流”来势汹汹的状况
，可从多方面应对。个人防护方面，要养成良好卫生习惯 ，勤洗手，使用肥皂或洗手液
，按照七步洗手法认真清洗 。在人员密集场所或与他人近距离接触时，规范佩戴口罩 ，能有效阻挡病毒传播
。尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所
，如必须前往，保持社交距离。

〖叁〗 、当心衰患者因甲流导致喘息不止时 ，首要措施是立即卧床休息
，以减少回心血量，进而降低心房压力和肺水肿的风险 。这样做有助于缓解呼吸困难 ，为患者争取到宝贵的治疗时间
。在症状稍有缓解后
，患者应尽快前往医院接受进一步检查和治疗，以确保病情得到有效控制。

〖肆〗
、同时注意防护 ，避免出现重症 。第五
，在流感季节来临之前，可以接种流感疫苗 ，以预防流感的发生
。第六，要注意锻炼身体
，提高身体免疫力，增强对病毒的抵抗能力。总之 ，普通人科学应对甲流需要从了解疾病知识、做好个人防护 、遵守医嘱治疗
、注意防护措施等方面入手
，同时注意锻炼身体，提高身体免疫力 。

新冠无症状感染者疫情情况新冠无症状感染者疫情情况说明

新型冠状病毒肺炎无症状感染者主要有以下两种情况：处于潜伏期尚未发病的患者：这部分患者在感染新冠病毒后 ，尚未表现出明显的临床症状
，但体内已经携带病毒，并可能在未来某个时间点发病
。

新冠病毒无症状感染者是指无相关临床症状 ，但呼吸道等标本核酸检测或抗体检测呈阳性者。关于无症状感染者可进一步分为以下两种情形：始终为无症状感染状态：感染者核酸检测呈阳性
，并且在经过14天潜伏期的观察后，均无任何可自我感知或可临床识别的症状与体征 ，持续保持为无症状感染状态 。

新冠无症状感染者的症状： 新冠无症状感染者几乎没有新冠肺炎的典型症状
，如发热、咳嗽 、咽痛、四肢乏力
、流涕、打喷嚏等，与常人无异。 他们只有新冠病毒接触史和核酸检测呈阳性这一新冠感染判断症状
。

喀什疫情无症状是指被新冠病毒感染但没有出现明显症状的患者。具体来说：无明显症状：这些患者虽然体内存在新冠病毒 ，但并不表现出如发热 、咳嗽
、乏力等常见的新冠肺炎症状 。难以察觉：由于无症状患者没有外在症状，他们可能并不知道自己已经感染了新冠病毒
，这使得他们在日常生活中难以被察觉和识别
。

无症状感染者的特征 无症状感染者的定义 新型冠状病毒肺炎无症状感染者是指患者受到新型冠状病毒的感染，核酸检测结果呈阳性 ，但是自身没有任何的临床表现
，且胸部影像学检查未发现新型冠状病毒肺炎的表现。