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1、乒乓球运动是以速度、爆发力、灵敏等为主的有氧代谢和非周期性的运动项目,以技术训练为核心,技术、战术训练为重点,技术与训练紧密结合,没有明确的区分。身体训练以专项素质训练为主。乒乓球运动是技能、体能、智能有机结合,密不可分,高速度、高对抗的隔网比赛项目。
2、球体轻,球速快,转速高乒乓球仅2.5克,但它的飞行速度最快可达24米/秒,最高转速可达158转/秒。在速度和旋转的牵制下,如何准确的击球,对运动员整体的感觉、反应、控制和调节能力有着极高的要求。
3、打法多样乒乓球项目的打法有快攻、弧圈球和削球之分;球拍有正胶、反胶、生胶和防弧圈之分;技术风格有凶狠、稳、变之分;并且每名选手都具有自己的特色,参加乒乓球比赛需要有很强的适应、调节和应变能力。
扩展资料:
乒乓球比赛规则:
1、发球时,球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的,在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。
2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于15厘米。
3、当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
4、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时,球和球拍应在比赛台面的水平面之上。
5、击球时,球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分。
5、运动员发球时,有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
7、如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性,并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法,一场比赛中此现象第一次出现时,裁判员可以警告发球员而不予判分。
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